能量会把经脉给直接毁掉，瘫痪那是算轻的了，所以只能一点点的往经脉里面运输火能量，好让经脉有个适应期，这是一步是极其艰难的一关，当年陈天在爷爷的帮助下也是用了三年的时间才把第一重‘引阳入体’修炼圆满的。
这一步不但是耗时耗力，而且还让人心惊胆颤的，现在的陈天已经是眉毛紧皱，满身的的汗水，陈天此时体内的经脉正在经受火能量的洗礼，只感觉经脉处正被火辣辣的火能量烘烤着，难受的要死。
他还记得，前世爷爷在帮他修炼这一步的时候，也是这般的疼痛难受，但是那是爷爷已经是把他身上的大部分麻穴给点了，而现在不一样，他自己给不了自己点穴，那由经脉处传导到全身各处的疼痛让他受尽了折磨，但是比起前世来说痛苦已经是减轻了很多，这都要归功于他现在的强悍。
陈天就在这痛苦的时间里慢慢的修炼着《九阳功》的第一重，到了最后他已经对那疼痛有点麻木了，这样反而让他的速度加快了许多，终于，在经过了三个多小时的痛苦煎熬后，运行灵气在经脉里走了一圈。
收功后的陈天直接瘫痪在地上，汗水不要钱一样往外流着，陈天在感觉到身上的情况后，大呼不好，赶紧拿起傍边他来时带来的那一桶水，捧起水桶的猛喝了起来，不多会，一桶的氺就被喝了大半，陈天放下水桶，双脚一并，直接倒在了地上，任由身上的汗液狂流。
“我擦，差点就虚脱而死了,吗的，真不是人干的活啊~”
陈天感觉现在全身发烫，全身都有种麻麻的感觉，尤其是经脉，不过那种疼痛感却是慢慢地在减轻着，不多久后，在疼痛感消失的时候，随之而来的却一股暖暖的气感由经脉处传遍全身。
陈天大笑，他知道自己成功了，不单是成功了，而且是收获不小，现在他已经感觉的到了一丝的真气迹象，这在前世可是要修炼几个月，怎能不叫他欢喜，而且在前世他可是在爷爷的真气修复下也是痛了几天，可是现在，刚刚引阳成功就有由此的收获了，张天躺在地上大笑起来。
半个小时候，陈天身上的汗水也不流了，体力恢复了一点，陈天努力的站起身来，提起木桶，慢慢的把那剩下的小半通水喝完。
“呼~，真t过瘾啊，这感觉真好，虽然只是那么的一丝真气，但是那久违的感觉实在是太美妙了。”陈天对着天空大叫了几声。
陈天抬头看了看那西斜的太阳，拿起木桶便往家里走去，虽然身上的力气实在是少的可怜，但是喜悦的心情不免给他平增了很多的力气，在回家的路上，陈天顺手把遇上的一只公鹿随手决解了，抓起两只鹿腿便往肩上一放，顺顺当当的往家里走去。
离门口还有几十米的时候，陈天便看见小悟空往自己跑来了。
“天哥，天哥，你回来了，你都到哪里去了，怎么不带上我啊~~”小悟空看到回来的陈天便追问道，那口气却是没有一点责怪的意思。
陈天看到悟空走近，把背上的公鹿一提，往悟空的方向扔了过去，“小悟空，接着。”
小悟空看到哥哥扔东西过来，忙紧用双手把那死鹿接住，双手把那鹿往头上一顶，快步的跟随着张天，“天哥，你等等我……”
陈天听到小悟空的叫喊停下了脚步，对着那顶着鹿的小悟空说道：“小悟空，快点去把这鹿杀干净，用火烤上，哥哥肚子饿了，我为了给你找吃的都找了好久才找到的这只鹿的，快去吧。”
“真的吗，那我去把鹿烤了。”小悟空听到吃眼睛放亮，开开心心的把鹿抬进了厨房。
小悟空的烤肉技术，陈天还是很放心的，对于自己亲手所教授的烤肉法，他也不是第一次吃了，自从悟空在自己学会烤肉开始，陈天基本上就是以各种理由叫小悟空给自己烤肉，尽管小悟空从来都没有推脱过。
之后的每一天中午时分，陈天都要在阳光充足的地方修炼内功，这第一重的修炼绝对是漫长的，这就是所谓的万事开头难吧，每一次都要小心翼翼的，随着时间的推移，经脉对那火能量的排斥已经很轻了，越是往后修炼，所需要的时间也越来越短，直到能够把那能量能够在经脉里面随意的来回行走才算是圆满。而后便是第二重境界的“朝阳初动”，也就是把经脉里的那股能量融入经脉，化作九阳真气。
小悟空看到哥哥每次打坐就是几个钟头，他觉得这样实在是无趣极了，有时候也是自己学着哥哥打坐，但还是很快的就睡着，后来小悟空就直接一累的时候就跟着哥哥打坐睡觉，看他的样子好像是要表明自己跟哥哥是一样的。
时间飞快的流逝着，不经意间又是两年时间过去了，小悟空还是一样的纯的可爱，一样是张天每天逗弄的对象，完全成了陈天修炼生活中的调剂品。
在这两年的时间里，陈天顺利的突破了《九阳功》的第一重境界，进入了第二重“朝阳初动”修炼，现在他的经脉里已经成功把火能量转化为自身能量的九阳真气了。