乃是王重阳当年为给林朝英疗伤，不远万里到极北之地挖出来的一块寒玉。
林朝英得到这块寒玉的时候，心里估计充满了柔情蜜意，故请名匠将寒玉雕制成床，以便和王重阳双/修玉/女/心/经时啪啪啪所用。
奈何命运弄人，两人都是傲娇的主，把面子看得比天大，都不愿服软，最终没能走到一起。寒玉床就成了林朝英和弟子们的练功床，借寒玉之灵气修炼玉/女/心/经，让自己做到心如止水，遏制人体血液中天生的躁动情绪。
“天助我也！”
王林心中大喜，老天爷的形象在他心中顿时改观不少。天命这玩意，虽然很多时候都不靠谱，以玩弄世间万灵为乐，但有时候还是给力的。
王林扶着坚冷的石壁，拖着残病的身躯，迈着沉重的脚步，朝着寒玉床的方向艰难前行。百米距离，是一段遥不可及的天堑，从未有过的漫长。
每走一步，体内的经脉和脏腑都会传出一阵撕裂般的剧痛。若是常人，只怕走不出十步就会因剧痛而力竭倒地，但王林神经坚若神铁，丝毫不为所动，面不改色的一步步向前迈进。
虽然不惧疼痛，却并非感觉不到。刀刮针扎般的剧痛虽不能将王林击倒，却也让他觉得甚不舒爽。王林心中将杨过痛骂一顿，发誓伤愈之后，定要他好看，就算不把他打得半身不遂，也要将之痛殴一顿，出一口胸中恶气。
离那间石室越近，寒玉床的阴凉之气便越盛，王林体内的火灼之痛迅速缓解，脚步也轻快了几分。又前行了盏茶工夫，他终于走进石室，见着了灵气氤氲的寒玉床。
不管杨过和小龙女愿不愿意，王林老实不客气的走到寒玉床上，足心向下，肩部和肘部松垂，两臂缓缓抬起，高与胸平，双手掌心向内，食指指尖左右相对。眼观鼻，鼻观心，沉心静气，摆出一个太极桩，缓缓引导寒玉床的阴凉灵气，从涌泉穴经足少阴肾经进入体内，一点点祛除足少阴肾经中的纯阳火毒。
寒玉床中蕴藏了无尽阴凉灵气，杨过和小龙女修炼不得其法，空有这样的修炼至宝，却发挥不了寒玉床十之一二的功效，否则他夫妻二人早已练成绝世神功，无敌于天下，何来这许多悲欢离合？
古墓派的修炼之法，是以寒玉床的阴凉之力刺激真气，激发身体潜力，加速炼精化气的过程。这也是天下大多数武者的修炼之路，炼精化气，炼气化神，炼神返虚，最后炼虚合道破碎虚空。
王林的修炼之路却是不同。他机缘巧合下，修炼出了媲美古神的元神本源，修炼之初便跳过了破碎虚空的境界。
破碎虚空，乃是将一点元神寄托在虚空之中，从而长生久视。王林的元神本源媲美古神，只要元神力量不断增强，自然就能不朽不灭，元神无需渡劫进化，进行本质蜕变。
寒玉床中的阴凉灵气入体后，非但祛除了纯阳火毒，还与中正平和的纯阳真火发生了神奇的碰撞。寒玉床中的灵气阴凉却不酷寒，纯阳真火温暖却不灼热，在清楚了火毒后，这一阴一阳两股灵气竟在体内合而为一，衍变成一种玄妙之气的清灵之气！
（周末一忙私事，竟无力更新。本欲弃书，今天一看五方那厮还未更新，大冒险等得我心急火燎，遂决定引以为鉴，绝不想五方大公公学习。即日起，更新，更新，保持更新！哪怕再忙，也不能中断，至少保底1更，无事便多写些。）